晚上手麻怎么办

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问题详情：晚上手麻怎么办？

徐春华副主任医师神经外科

南昌大学第一附属医院三甲

晚上手麻可能是由于多种原因引起的，如睡眠姿势不当、颈椎病、糖尿病等。根据不同的原因，可以采取不同的应对措施。

1、调整睡眠姿势：如果是由于睡眠姿势不当导致的手麻，可以尝试调整睡眠姿势，避免手部受到压迫。可以在睡觉时注意手臂的姿势，避免手臂受到压迫或者过度伸展。

2、热敷或按摩：可以使用热毛巾热敷手部或按摩手部肌肉，促进血液循环，缓解手麻的症状。

3、药物治疗：如果手麻的症状较为严重，可能需要药物治疗。例如，颈椎病引起的手麻可以使用颈复康颗粒等药物；糖尿病引起的手麻可以使用降糖药物，如二甲双胍等。具体的药物使用需要根据医生的建议进行。

4、改善生活方式：保持良好的生活习惯，如适当运动、控制饮食、保持良好的心态等，有助于缓解手麻的症状。

5、及时就医：如果手麻症状持续存在或者加重，建议及时就医，了解具体原因并进行针对性的治疗。尤其是颈椎病引起的手麻症状可能需要进行牵引等治疗方式缓解症状。糖尿病等慢性疾病的控制也需要长期坚持良好的生活方式并配合药物治疗。

总之，晚上手麻需要根据具体原因采取相应的应对措施。如果手麻症状持续存在或者加重，建议及时就医。同时，保持良好的生活习惯和心态也有助于缓解手麻的症状。

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