孕期血糖高可以喝纯牛奶吗

孕期血糖高可以喝纯牛奶。纯牛奶是一种优质的蛋白质来源，并且含有丰富的钙、维生素D和其他营养成分，对于孕期妇女和胎儿的健康都有很大的益处。此外，纯牛奶的碳水化合物含量相对较低，对血糖的影响较小。因此，孕期血糖高的妇女可以适量饮用纯牛奶。

不过，需要注意的是饮用量和饮用的时间。尽管纯牛奶对血糖的影响较小，但是过量饮用仍会对血糖产生一定的影响。建议每天饮用的量不宜过多，可以根据个人情况适量饮用。另外，建议将饮用纯牛奶的时间放在正餐时或餐后，避免在餐前或睡前大量饮用，以免影响血糖波动。

总之，孕期血糖高的妇女可以适量饮用纯牛奶，同时要注意饮食均衡和适量运动，控制血糖水平。如果有任何疑虑或不适，建议咨询医生或营养师的意见。