风热感冒低烧怎么办

风热感冒低烧时，可以通过以下方法缓解症状：

1、多喝水：有助于排出体内的毒素，同时降低体温。

2、物理降温：可以使用温毛巾擦拭全身，特别是腋窝、额头等部位，能够帮助身体散热，降低体温。或者使用退热贴，贴在额头也能帮助退热。

3、调整饮食：适量吃一些清热解毒的食物，如西瓜、梨子、绿叶蔬菜等，避免进食过于油腻和辛辣的食物，有助于缓解症状。

4、适当运动：可以进行适当运动，通过排汗来降低体温。但避免运动过度，以免身体过于疲劳导致免疫力下降。

5、药物治疗：如果症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下服用清热解毒药物，如板蓝根颗粒、维C银翘片等进行治疗。如果发热持续不退或症状加重，可能需要服用退烧药物，如对乙酰氨基酚等。