三七最适合什么人群吃

392次浏览・5月前

问题详情：三七最适合什么人群吃？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

三七是一种传统的中药材，具有多种功效，如活血化瘀、止血定痛、增强免疫力等。以下是最适合吃三七的人群：

1、体质虚弱的人群：三七能够增强免疫力和抵抗力，对于身体虚弱、容易疲劳的人群有一定的保健作用。

2、老年人：三七可以改善血液循环，预防心脑血管疾病的发生，对于老年人来说具有很好的保健作用。

3、心血管病患者：三七能够活血化瘀，对于患有高血压、冠心病、心绞痛等心血管疾病的人群有一定的辅助治疗作用。

4、贫血患者：三七能够促进血液细胞的生成，对于贫血患者有一定的改善作用。

5、需要提高记忆力和缓解疲劳的人群：三七能够提高大脑的供氧能力，对于改善记忆力和缓解疲劳有一定的作用，适合长期工作、学习的人群食用。

请注意，虽然三七具有多种功效，但并不是所有人都适合食用。在食用前最好咨询医生或药师的建议，特别是对于孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群，更需要注意。此外，食用三七时也要注意适量，不要过量食用。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有