手脚发胀发紧绷怎么回事

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精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

手脚发胀、紧绷的感觉可能由多种原因引起,以下是一些常见的原因:

1、过度劳累:长时间工作或运动导致身体过度劳累,可能会使肌肉产生较多乳酸,并在局部堆积,从而引起手脚发胀紧绷的现象。这种情况一般通过适当的休息、按摩、热敷等方法即可缓解。

2、颈椎病:由于颈椎长期劳损、骨质增生等原因导致颈椎压迫神经根,可能引起手脚发胀紧绷的症状。患者可以进行理疗、热敷等物理治疗方式来缓解症状。

3、末梢神经炎:由于感染、代谢异常等原因导致末梢神经出现炎症反应,也可能引起手脚发胀紧绷的症状。患者可遵医嘱使用维生素B1、维生素B6等营养神经的药物来缓解症状。

4、类风湿性关节炎、末梢血液循环不良等原因也可能引起手脚发胀紧绷的现象。类风湿性关节炎可以遵医嘱使用泼尼松、地塞米松等糖皮质激素类药物进行治疗。末梢血液循环不良则可以通过改善生活习惯,如适当运动、按摩等方式进行缓解。

以上原因仅供参考,如果手脚发胀紧绷的症状持续不减或者症状加重,建议及时就医检查,以便确定具体原因并进行相应的治疗。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防和缓解这种症状。

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