患有甲状腺疾病不能吃什么

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问题详情：患有甲状腺疾病不能吃什么？

郑超主任医师内分泌科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

患有甲状腺疾病，不能吃的食物主要包括以下几类：

1、富含碘的食物：甲状腺疾病通常与碘摄入过量或不足有关，因此患者需要根据自身情况调节碘的摄入量。如果甲状腺疾病是由自身免疫问题导致的，应避免食用高碘食物，如海带、紫菜等海产品。而对于甲状腺功能减退的患者，可以适当增加富含碘的食物摄入。

2、致肿食物：如卷心菜等，虽然可能有一定的预防甲状腺结节癌变的效果，但同时也可能促使甲状腺肿大的症状进一步加剧，加重病症本身带来的影响。另外含有此物质的还有香菜、豌豆等，也应避免大量食用。

3、刺激性食物：如咖啡、酒类等刺激性饮品以及辣椒等辛辣食物，这类食物对甲状腺部位刺激性较大，大量食用易刺激局部血管痉挛收缩，进一步加重甲状腺肿大现象，因此不建议食用。同时含有添加剂的零食也可能导致甲状腺组织损伤加重，需尽量避免食用。

总的来说，对于甲状腺疾病患者来说，应避免摄入过于油腻和辛辣的食物。日常饮食应以清淡、高蛋白、高热量和高维生素为主，注意营养均衡和食物新鲜卫生。除了注意饮食之外，保持良好的作息习惯和精神状态也非常重要。同时，定期到医院进行检查和咨询医生的建议也是必不可少的。

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