反流性食管炎应注意什么

438次浏览・6月前

问题详情：反流性食管炎应注意什么？

薛会光主任医师消化内科

青岛大学附属医院三甲

反流性食管炎患者需要注意以下几个方面：

1、饮食调整：选择清淡、易消化且营养丰富的食物，避免辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、烧烤等。同时，减少食用咖啡、浓茶等刺激性饮品。多吃蔬菜、水果和富含纤维素的食物，以促进胃肠道蠕动，防止腹胀等症状的发生。

2、生活习惯改善：避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠时间。适当进行运动锻炼，如散步、慢跑等，以促进胃肠道蠕动，缓解反流症状。此外，保持愉悦的心情也有助于缓解病情。

3、遵循药物使用原则：在医生的指导下规范使用抑酸类药物，如奥美拉唑肠溶胶囊等质子泵抑制剂，以及促进胃动力的药物，如枸橼酸莫沙必利片等。不要随意更改药物剂量或停药，以免影响治疗效果。

4、其他注意事项：注意少食多餐，避免暴饮暴食。饭后避免立即躺下休息，至少保持站立或坐姿半小时，以减轻胃部压力。睡觉时适当垫高头部，有助于减少反流的发生。

如果反流性食管炎症状持续加重或出现其他不适症状，应及时就医检查和治疗。总之，患者需要从饮食、生活习惯、药物使用等方面全面注意，以促进病情恢复并保持身体健康。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有