更年期下面干涩用什么能缓解
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问题详情：更年期下面干涩用什么能缓解？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
关于更年期出现的私密部位干涩问题，可以采取一些适当的方法来帮助缓解不适。下面列出一些可行的方法：
更年期干涩是常见的生理现象，由于雌激素水平下降导致阴道组织萎缩和润滑分泌物减少。为了缓解这种不适，可以尝试以下方法：
保持阴道清洁与湿润是非常重要的，保持局部的清洁与卫生。可以通过温热坐浴，缓解干涩症状。适当的热敷也可以促进局部血液循环和新陈代谢，从而帮助改善干涩感。选择合适的内裤也很有讲究，最好是柔软舒适的全棉材料以保持透气性。如果有特殊情况，也可以咨询医生获取专业的治疗建议。同时，注意饮食平衡，摄取足够的维生素及矿物质有助于维持身体的健康状态。
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