高血压的急救方法

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强华副主任医师心血管内科

西安交通大学第一附属医院三甲

高血压的急救方法主要包括以下几个方面：

1、保持冷静：避免紧张和焦虑，因为紧张和焦虑会使血压升高。

2、立即休息：避免剧烈运动或过度活动，尽量保持平静并坐下或躺下休息。

3、调整药物：如果身边备有降压药物，如硝苯地平、卡托普利等，可以根据医嘱进行口服或舌下含服。舌下的血管较为丰富，药物通过舌下吸收较快，可以快速降低血压。服用降压药时，要注意不要过量使用，以免引发低血压或其他不良反应。

4、呼叫急救电话：如果血压持续升高或出现严重症状（如头痛、胸闷、心慌等），应尽快拨打急救电话或前往医院寻求医疗帮助。在前往医院的途中，尽量保持安静并避免剧烈运动。

5、注意呼吸与体位：有条件的情况下，可以给予吸氧，同时保持侧卧位，有助于缓解呼吸困难和保持血压稳定。如果发生意识不清的情况，要注意保持呼吸通畅，避免呕吐物导致窒息。

总之，高血压患者在日常生活中要注意遵医嘱服药并保持健康的生活方式。当出现异常情况时，应保持冷静并采取相应的急救措施，如使用药物控制血压并及时就医。

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