来月经为什么不能喝凉水
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问题详情：来月经为什么不能喝凉水？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
女性在月经期间不能喝凉水，原因有以下几点：
1、诱发痛经：月经期间喝凉水容易导致子宫平滑肌收缩，使宫腔压力升高，可能会导致经血排出不畅，从而诱发痛经。
2、加重经期不适感：部分女性在月经期间可能会出现腹胀、腹痛等不适感，喝凉水可能会加重这些不适感。此外，喝凉水还可能导致肠胃不适，引发腹痛、腹泻等症状。
3、导致月经异常：经期喝凉水容易导致气血不畅，使盆腔内的血液循环受到影响，可能导致月经量减少或月经停止等异常情况。
因此，为了保持身体健康，女性在月经期间要注意避免喝凉水，可以喝温水或者热水，以帮助缓解经期的不适感。此外，还应注意休息和保暖，避免过度劳累和情绪波动。如有任何关于健康的疑虑，建议咨询医生或妇科专家。
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