颈部和肩部酸胀是怎么回事

248次浏览・3月前

问题详情：颈部和肩部酸胀是怎么回事？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

颈部和肩部酸胀可能是由于多种原因引起的，以下是一些常见的原因：

1、不良姿势：长时间保持不正确的姿势，如低头看手机或电脑，可能会导致颈部和肩部的肌肉过度紧张和疲劳，引起酸胀感。

2、肌肉劳损：长时间重复相同的动作或过度使用某些肌肉群，可能会导致肌肉劳损和炎症，特别是在颈部和肩部肌肉群劳损时容易出现酸胀症状。这种劳损多见于办公室白领或频繁使用电脑的人群。

3、颈椎病：颈椎病是颈椎退行性病变的一种疾病，由于颈椎的骨质增生压迫神经根和脊髓膜而引起颈肩部疼痛酸胀等症状。这种情况下还会出现头晕或耳鸣的情况。可以到医院做核磁共振检查诊断病情轻重程度，并采取物理治疗或药物治疗来改善症状。

4、其他疾病：颈部和肩部的酸胀也可能是由于肩关节炎、肩周炎等疾病引起的，这类疾病可能会导致关节炎症和疼痛，并伴随酸胀感。此外，颈椎病也是引起颈肩部疼痛酸胀的常见原因。如果疼痛伴随有放射性上肢麻木的症状，应警惕颈椎病的发生。如果症状严重或持续加重，建议及时就医确诊并接受相应的治疗。

在日常生活中可以采取一些简单的措施来缓解颈部和肩部的酸胀感，如定时休息、进行颈部和肩部的放松运动等。如果酸胀感持续存在或加重，建议及时就医寻求专业的诊断和治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有