小孩子积食便秘怎么办

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问题详情：小孩子积食便秘怎么办？

黄园园副主任医师儿科

吉林大学第一医院三甲

当小孩子出现积食和便秘的情况时，可以尝试以下方法进行处理：

1、调整饮食：适当改善孩子的饮食结构，多吃易消化的食物，比如新鲜的蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，有助于软化大便并促进肠道蠕动。同时让孩子多喝温水，促进新陈代谢和排便。

2、腹部按摩：以孩子的肚脐为中心，顺时针按摩腹部，有助于促进肠道蠕动和帮助排便。但注意手法要轻柔，避免用力过大。

3、增加户外活动：适当的户外活动有助于促进孩子的消化和代谢，从而改善积食和便秘的情况。

4、药物治疗：如果孩子的情况比较严重，建议及时就医，并在医生的指导下使用药物治疗。常用的药物有健胃消食片、小儿七星茶等。这些药物可以帮助消化、促进排便。

5、养成良好的生活习惯：让孩子养成定时排便的习惯，避免因为玩耍或其他原因而抑制排便。同时，避免孩子进食过快、过多或暴饮暴食，注意保持饮食规律。

总之，对于孩子的积食和便秘问题，需要根据具体情况进行综合分析并采取相应的措施。同时，如果孩子的症状持续不减或者出现其他异常表现，应及时就医。

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