弯一会儿腰疼怎么回事

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精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

弯一会儿腰就感到疼痛,可能有以下几种原因:

1、肌肉或韧带疲劳:长时间工作或保持一种姿势可能导致肌肉和韧带疲劳,进而引发疼痛。这种情况通常可以通过休息和适当的拉伸来缓解。

2、腰部受凉:腰部受凉也可能导致腰部疼痛,因为受凉会导致血液循环减缓,影响肌肉和软组织的正常功能。可以采取热敷或者加强保暖等方式来缓解疼痛。

3、腰椎间盘突出症:这会导致髓核挤压神经根以及局部炎症水肿的情况,弯腰时压迫加重就会引起腰痛。如果症状比较轻可以进行局部热敷理疗、避免久坐弯腰劳累及搬动重物等进行治疗。如果症状比较严重需要及时前往医院就诊。

4、其他疾病:一些疾病如脊柱病变、肿瘤等也可能导致弯腰时的腰痛。此外腰部的一些疾病如腰椎退行性变等也会使腰椎结构稳定性变差,引发疼痛。这些情况都需要就医检查和治疗。

总之,如果经常感到弯腰时腰痛,建议咨询医生以找出原因并获取适当的治疗建议。同时保持良好的生活习惯和姿势,避免长时间保持同一姿势,加强锻炼以维持良好的腰部健康。

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