恶露多久干净算正常的

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问题详情：恶露多久干净算正常的？

韩庆方副主任医师产科

青岛大学附属医院三甲

恶露一般在产后持续的时间大约是六周，但每个人的体质和恢复情况都不同，所以具体的持续时间也会有所差异。如果恶露在六周内排净，且流量逐渐递减，颜色逐渐变淡，那么可以认为是正常的。但如果超过六周仍然有恶露排出，或者恶露突然增多并伴随其他不适症状，应及时就医检查。

具体来说，恶露主要分为三个阶段。第一阶段是血性恶露，大约持续三到四天；第二阶段是浆液性恶露，大约持续十天左右；第三阶段是白色恶露，大约持续三周。正常情况下，恶露的颜色和量会随着时间而变化。如果发现恶露异常，例如持续时间长、颜色异常或有异味等，应及时就医检查和治疗。

为了帮助恶露排出并保持健康，产妇需要注意以下几点：保持会阴部清洁干燥；产后尽早适当下床活动以帮助子宫收缩和恶露排出；合理饮食，多吃含有优质蛋白质和铁质的食物以促进身体恢复；避免食用辛辣、刺激、油腻的食物。

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