得了日光性皮炎以后要怎么办
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问题详情：得了日光性皮炎以后要怎么办？
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李丽娟 副主任医师 皮肤科
福建医科大学附属第一医院三甲
得了日光性皮炎后，可以采取以下步骤应对：
1、局部处理：首先进行局部冷敷或湿敷以降低皮肤温度，并减轻损伤。
2、防晒：避免在阳光下长时间暴露皮肤，尤其是在中午时分避免户外活动。外出时应涂抹防晒霜、穿戴防晒衣物或使用遮阳伞等防晒措施。
3、保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂清洁皮肤，避免使用刺激性强的化学物质。
4、使用抗过敏药物：在医生的建议下，可以使用抗过敏药物如抗组胺药物来缓解症状。
5、饮食调理：避免食用可能加重炎症的食物，如辛辣、刺激性食物和海鲜等。增加新鲜水果、蔬菜和富含抗氧化剂的食物摄入，有助于皮肤的恢复。
6、寻求医疗帮助：如果症状严重或持续加重，应及时就医。医生可能会给予更具体的治疗建议，如使用抗炎药物、局部涂抹药膏等。
7、注意观察皮肤变化：密切关注皮肤的变化，如红肿、疼痛、瘙痒等症状加重或出现其他异常表现，应及时就医。
总之，得了日光性皮炎后应重视皮肤护理和防晒，并根据症状的严重程度采取相应的治疗措施。如有疑虑，请及时咨询医生。
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