乳酸钠功效作用
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
乳酸钠是一种重要的有机化合物，具有多种功效和作用。以下是其主要功效和作用的详细介绍：
1、调节体液平衡：乳酸钠能够帮助调节人体内的酸碱平衡，有助于缓解因腹泻、呕吐等原因引起的酸中毒症状。
2、缓解疲劳：乳酸钠在体内可以快速转化为乳酸，从而加快碳水化合物的利用率，减少乳酸的积累，对于减轻肌肉疲劳有积极作用。在激烈运动或劳动后，人们常感到肌肉酸痛和疲劳，此时乳酸钠可以作为一种营养剂来使用，帮助迅速缓解肌肉酸痛和预防疲劳的发生。特别是在冰雪等高海拔环境中发生的人体高寒反应的情况下，其疗效更为明显。由于人们高海拔环境引起的缺氧导致血液中乳酸的含量增加，乳酸钠的应用可以有效地降低血液中乳酸的含量，从而缓解高原反应的症状。
综上所述，乳酸钠在调节体液平衡、缓解疲劳和高原反应等方面具有良好的效果。此外，其还可用于药品、食品和医药原料领域，用于调节人体酸碱平衡和治疗各种酸中毒等疾病。需要注意的是，虽然乳酸钠具有诸多优点，但在使用过程中应遵循医生的指导，确保安全有效。如有任何疑问或不适，请及时就医。
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