22岁170还能长高吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
通常情况下，女性在18岁左右已经完成了生长发育，男性则在21岁左右完成生长发育。所以，大多数人到了22岁身高已经基本定型，自然长高的可能性相对较小。但也有一些人在这个年龄段仍有一定的生长空间，能否继续长高取决于多种因素，如骨骼发育状况、生活习惯等。
如果想要了解是否还有增高的可能性，建议到医院骨科进行检查，拍摄膝关节部位的X光片，观察骨骺发育情况。如果骨骺已经闭合，那么自然长高的可能性较小；如果骨骺还未闭合，那么还有一定的生长空间。此时需要注意保持健康的生活方式，保持充足的睡眠时间以及充足的营养摄取，积极参与体育运动如打篮球等。同时注意个人卫生和保暖防潮，以避免其他可能影响身高的问题。平时可补充钙质以帮助身体发育。无论是否能再长高，保持积极的生活态度和良好的心态是很重要的。
以上建议并不能代替专业医生的意见。建议根据个人实际情况进行身高增长方面的尝试和评估，如果对自己的身高非常不满意可以咨询专业医生进行进一步的了解和处理。
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