糜烂性胃炎吃什么食物比较好

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问题详情：糜烂性胃炎吃什么食物比较好？

薛会光主任医师消化内科

青岛大学附属医院三甲

糜烂性胃炎患者应当选择营养丰富、易消化、无刺激的食物，以保护胃黏膜并促进恢复。以下是一些建议的食物：

1、稀粥类：如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等，这些粥类食物易消化，对胃的刺激性较小，且能补充足够的营养。

2、软饭和面食：如面条、馒头等，能够提供足够的碳水化合物，同时不会给胃黏膜带来较大负担。

3、新鲜蔬菜和水果：如西红柿、黄瓜、白菜等蔬菜以及香蕉、苹果等水果，富含多种维生素及矿物质，有助于胃黏膜的修复。但请注意，对于某些可能刺激胃酸的水果如柑橘类应适量食用。

4、蛋白质类食物：如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，对于胃黏膜的修复和营养补充十分重要。

5、清淡的汤类：如鸡汤、鱼汤等，营养丰富且易于消化。

此外，患者应避免食用辛辣、刺激、油腻、坚硬、生冷的食物，以免刺激胃黏膜并加重病情。同时，应戒烟限酒，避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品。在遵循健康饮食的基础上，糜烂性胃炎患者还应注意饮食规律，避免暴饮暴食，养成良好的饮食习惯。

请注意，以上建议仅供参考。每位患者的具体情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行饮食调整。如症状持续或加重，请及时就医。

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