拉头发脱发怎么办吃什么药效果好

拉头发导致的脱发问题，通常是由于外力过度牵拉头发根部，使得毛囊受损所致。针对这种情况，首先需要避免再次进行拉发等损伤毛囊的行为，并注重头发的日常护理。若脱发问题较为严重，可考虑使用以下药物进行改善：

1、非那雄胺片：对于雄性激素过高引起的脱发问题，可选择服用非那雄胺片来对抗脱发。但需先咨询医生，遵医嘱服用。

2、养血生发胶囊：这是一种中成药，具有养血补肾、祛风生发的作用，对于脱发问题有一定的改善效果。

3、维生素B族：维生素B族有助于促进头皮的新陈代谢，从而改善脱发问题。因此，适量服用维生素B族也是一个不错的选择。

除了药物治疗，保持良好的生活习惯和饮食习惯也对改善脱发问题有很大帮助。例如保持充足的睡眠，避免过度焦虑和压力；少吃油腻、辛辣等刺激性食物，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、豆类、蔬菜和水果等。此外，定期进行头皮护理，使用温和的洗发水和护发素，也有助于缓解脱发问题。

总之，对于拉头发导致的脱发问题，应在医生的指导下进行药物治疗，并结合日常护理和生活习惯的调整来改善脱发状况。如果脱发问题持续严重或不见好转，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。