自己怎么检查乳腺瘤

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问题详情：自己怎么检查乳腺瘤？

颜蕴文副主任医师乳腺外科

安徽医科大学第一附属医院三甲

乳腺瘤的自我检查是一个重要的早期发现乳腺异常的方式。以下是一些自我检查乳腺瘤的方法：

1、观察：在洗澡或淋浴时，注意观察乳房的外观变化，如皮肤有无红肿、凹陷、皮疹等异常迹象，同时注意乳头是否有异常分泌物。

2、触诊：用指腹轻轻按压乳房，特别是在月经来潮后的第7到第10天左右进行检查效果更佳，因为这个时期雌激素水平较高，容易触摸到异常的肿块。在触诊过程中，注意感受是否有硬块、结节或疼痛的区域。注意不要用手指捏抓，因为捏抓可能会导致正常的乳腺组织误认为肿块。

3、检查腋下区域：有时候乳腺疾病可能影响到腋下淋巴区域，所以也需要检查腋下是否有肿块或异常迹象。

如果在自我检查过程中发现任何异常迹象，如乳房疼痛、硬块、乳头异常分泌物等，应及时就医，进行专业的乳腺检查。专业检查包括乳腺X线摄影（钼靶）、超声波检查等，这些检查方法能够更准确地判断乳腺的健康状况。

此外，虽然自我检查非常重要，但不应替代医生的诊断。定期进行乳腺检查并遵循医生的建议是最好的保障乳腺健康的方式。因此，建议定期进行专业乳腺检查，并根据医生的建议进行必要的乳腺瘤筛查。

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