枸杞来月经可以喝吗

在月经期间，女性可以适量喝枸杞泡水。枸杞含有丰富的营养物质，如胡萝卜素、维生素等，有助于增强免疫力。而且，中医认为枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，适量食用对身体有益。

不过，枸杞属于温性的食物，对于月经期间存在痛经症状的女性，或者体质较为燥热的女性，应当适当控制饮用量和频率，避免过量食用加重身体不适。同时也要注意不要喝太凉的枸杞水，以免刺激胃肠道或影响子宫收缩。

总的来说，月经期间适量喝枸杞泡水是可以的，但如果身体有任何不适，建议咨询医生意见。月经期间，女性应注意保暖，避免食用生冷和辛辣的食物，保持良好的作息和饮食习惯，增强身体抵抗力。