膝盖后面疼怎么回事

膝盖后面疼痛可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1、腘窝囊肿：由于膝关节内的液体异常积聚引起的囊肿，可能导致膝盖后面疼痛。囊肿过大压迫周围组织结构时，疼痛感可能更加明显。此病可以通过膝关节MRI检查明确诊断。

2、半月板损伤：长时间负重劳动或运动可能导致半月板损伤，造成膝盖后方疼痛，可伴有轻度的肿胀。治疗上可以选择口服消炎止疼药物，并暂时制动，以减少负重行走时间进行治疗。如果症状严重或反复发作，可能需要关节镜下手术治疗。

3、膝关节劳损：长期劳损可能导致膝关节退行性改变，进而引发疼痛。此外，骨质疏松症、关节周围韧带及筋膜损伤等情况也可能引起疼痛。治疗时应减少膝关节的负重活动，疼痛部位可进行热敷理疗，促进局部血液循环缓解疼痛症状。同时应适当补充钙剂和维生素D等营养成分。

除了上述原因，还可能有其他多种因素导致膝盖后面疼痛，例如腘窝的滑囊炎等关节炎症或囊肿也可能引起类似症状。若疼痛剧烈且持续时间较长，建议及时就医进行诊断治疗。平时应注意休息和保暖，避免膝关节过度负重和劳累，以免加重症状。此外，应避免长时间行走或剧烈运动等刺激性活动，有助于缓解和预防膝盖后面疼痛的症状。