胃不好的人能吃草莓吗
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赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
胃不好的人一般可以吃草莓，因为草莓含有丰富的维生素、微量元素等营养成分，具有助消化、保护胃肠作用，但是注意不可大量进食。
对于胃不好的人，多表现为胃痛、胃胀、消化功能下降等，适量地吃草莓有助于食物的消化。但一次性吃大量的草莓有可能会增加胃肠道的消化负担，对胃造成一定的损伤，从而引起胃部不适的症状加重。因此，建议适量食用草莓。此外，脾胃虚寒的人不宜过多食用草莓。如果胃部不适持续存在或者症状加重，建议及时就医检查治疗。
总之，对于胃不好的人来说，适量食用草莓是可以的，同时注意选择适合自己身体状况的饮食方案，并避免食用过于生冷的食物以保护胃肠道。同时如果出现任何不适症状或问题，应及时咨询医生进行诊断和治疗建议。
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