睡太久眼睛为什么会肿

睡太久导致眼睛肿胀的原因可能有以下几点：

1、眼部的血液循环受到压迫：长时间睡觉时，身体的姿势可能会导致血液循环受到影响，眼皮局部血液循环回流不畅造成蓄积在眼睑皮下组织形成水肿。此种情况一般不会引起明显的疼痛或异常，进行热敷活动后即可很快消退。此外，睡前喝太多水也可能导致水肿现象。

2、眼部疾病发作：在睡眠过程中，由于体位的原因，机体抵抗力较差时，可能导致眼部疾病突然发作或加重，如角膜炎、结膜炎等。这些疾病可能导致血管扩张，使血管内的液体渗出并沉积在疏松的眼睑皮下组织内形成水肿。对此需要及时检查，根据具体的眼部疾病进行相应治疗。因此平时要规律作息、合理饮食并注意适当运动锻炼以提高身体免疫力。睡觉醒来若感到眼部疼痛，一定要及时就医治疗。如需获取进一步的缓解和治疗措施，请咨询医生意见。