儿童消积食的办法

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问题详情：儿童消积食的办法？

黄园园副主任医师儿科

吉林大学第一医院三甲

儿童消化不良积食是很常见的儿科问题，可采用以下方法帮助缓解：

1、调整饮食：避免摄入难以消化的食物，选择清淡、易消化的食物，如蔬菜汤、小米粥等。同时适量摄入富含维生素的新鲜水果和蔬菜，如香蕉、苹果等。还可以适量喝山楂水或白萝卜煮水，有助于消食化痰。

2、按摩腹部：以顺时针的方向按摩孩子的腹部，促进肠道蠕动，帮助消化。但需注意避免用力过大，以免造成伤害。

3、增加运动：让孩子多进行户外活动，如跑步、跳绳等，有助于促进消化和增强食欲。

4、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些助消化的药物，如健胃消食片或多酶片等。同时，也可以服用益生菌来调理肠胃功能。对于因脾胃功能虚弱引起的积食，可在医师指导下服用调理脾胃的中成药。

5、饮食疗法：可使用小儿推拿、捏脊等中医手法，帮助消食化积。同时可使用中医食疗方来辅助治疗小儿积食问题。具体需要根据小孩的具体情况来决定，应咨询专业的医生获取相关方法。

总之，针对儿童消化不良积食的问题，应根据孩子的具体情况采取相应的措施。同时要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，预防积食的发生。如果孩子的症状持续加重或不见好转，应及时就医。

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