孩子总是积食怎么办

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问题详情：孩子总是积食怎么办？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

孩子总是积食，可以采取以下方法进行处理：

1、调整饮食：孩子的饮食应以清淡、易消化为主，避免油腻、生冷、辛辣刺激性食物。可以适当增加蔬菜、水果的摄入量，如萝卜、香蕉等，以促进肠胃蠕动，缓解积食症状。同时，要让孩子养成良好的饮食习惯，定时定量吃饭，避免暴饮暴食。

2、增加运动：适当的运动可以促进肠胃蠕动，帮助消化。家长可以引导孩子多参加户外活动，如跑步、打球等。

3、腹部按摩：以孩子的肚脐为中心，顺时针按摩腹部，有助于促进肠道蠕动，缓解积食症状。

4、药物治疗：如果孩子的积食症状较重，可以在医生的指导下使用药物治疗，如健胃消食片、小儿消食颗粒等。这些药物可以帮助消化，缓解积食症状。

5、中医调理：可以尝试中医调理方法，如捏脊、揉板门等穴位按摩，或者在中医师的指导下进行中药调理。

如果孩子的积食症状持续较长时间或症状较重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。另外，每个孩子的体质和情况都不同，因此需要根据孩子的具体情况选择合适的方法进行处理。

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