成人拉肚子怎么办

成人拉肚子（腹泻）的处理方法取决于腹泻的严重程度和持续时间。以下是一些建议：

1、调整饮食：避免进食油腻、辛辣、刺激性的食物，以免加重肠胃负担。选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。

2、补充水分：腹泻容易导致身体失水，因此要注意补充水分，可以适量饮用温开水或淡盐水。

3、药物治疗：腹泻较严重时，可以在医生的指导下使用止泻药物，如思密达、易蒙停等。

4、休息和保暖：保持充足的休息，同时注意保暖，避免腹部受凉。

5、观察症状：如果腹泻伴有发热、腹痛、呕吐等症状，或者持续时间较长，建议及时就医。

6、检查和治疗：如果腹泻持续不缓解或者症状加重，建议就医进行进一步检查和治疗。医生可能会根据病情进行血常规、大便常规等检查，并根据检查结果制定相应的治疗方案。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方法还需根据医生的诊断和建议来确定。如身体不适，建议及时就医。