功能性早泄防治方法有哪些

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问题详情：功能性早泄防治方法有哪些？

荆涛副主任医师男科

青岛大学附属医院三甲

功能性早泄是一种常见的性功能障碍，对于其防治方法，主要包括以下几个方面：

1、心理治疗：由于功能性早泄与精神心理因素有关，因此心理治疗是非常重要的。需要了解患者的心理状况，进行心理疏导，增强患者的自信心，减轻心理压力。

2、行为疗法：包括挤压法、停-动法等，通过这些行为技巧的训练，延长射精潜伏期，增强对射精的控制力。此外还可以配合伴侣进行辅助治疗，通过夫妻间的性刺激调整，提高性生活的质量。

3、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来延长射精时间，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等。但是在使用药物之前需要进行详细的检查和评估，避免副作用和依赖性。

4、运动锻炼：适度的体育锻炼可以增强身体的耐力以及增强性功能。可以尝试进行一些有氧运动如慢跑、游泳等。

5、改善生活习惯：保持良好的生活习惯对于防治功能性早泄也是非常重要的。要规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠；饮食要健康，避免过度油腻和刺激的食物；保持愉悦的心情，避免过度的压力和焦虑。

请注意，以上防治方法需要在专业医生的指导下进行。如果怀疑自己存在功能性早泄的问题，一定要及时到医院接受检查和治疗，不要自行随意用药或采取一些不确定的治疗方法。

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