眼睛哭肿了怎么办昨天晚上哭了

528次浏览・7月前
问题详情：眼睛哭肿了怎么办昨天晚上哭了？

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

眼睛哭肿是因为眼睑皮肤和结膜受到刺激导致血管扩张和充血，从而使眼部组织肿胀。这种情况下可以采取以下方法缓解症状：

1、冷敷：可以使用冷敷眼罩或冷水浸湿的毛巾敷在眼睛上，有助于收缩血管，减轻眼部肿胀。避免温度过高导致眼部皮肤受损。

2、眼部按摩：适度的按摩可以促进眼部血液循环，帮助消除肿胀。但需注意力度要轻柔，避免过度按摩造成眼部不适。

3、频繁眨眼：有助于舒缓眼部不适，同时可以促进眼部血液循环，减轻肿胀。

4、使用人工泪液：可以缓解眼部不适，但使用时要避免过度频繁，以免加重症状。

5、保持充足的水分摄入：适量喝水有助于缓解眼部肿胀的症状。同时避免摄入过多的咖啡因和酒精等刺激性物质。

此外，还可以通过调整饮食、保持良好的生活习惯等方式缓解眼部肿胀。若症状持续加重或不见好转，建议及时就医检查，以确定是否存在其他眼部疾病。同时请注意保护眼睛免受刺激和伤害，避免过度用眼和熬夜等行为。总之，如果昨天晚上哭了导致眼睛肿胀，可以采取上述方法来缓解症状。如果症状持续或加重，请及时就医寻求专业医生的帮助。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题