感冒了老出汗怎么办

感冒时经常出汗可能是因为身体在努力排除病毒，这是一个正常的免疫反应。但是，过度出汗可能会让你感到虚弱和不舒服。这里有一些处理方法：

1、多喝水：感冒时，尤其是出汗多的情况下，一定要保证充足的水分摄入，避免脱水。

2、补充电解质：出汗多会导致体内电解质失衡，因此可以适当补充一些电解质饮料，或者喝一些淡盐水。

3、休息：尽量多休息，避免剧烈运动，以免加重出汗情况。

4、调整室温：如果室内温度过高或者盖的被子过厚，也可能导致出汗过多。可以适当调整室温或减少被子厚度。

5、更换衣物：及时更换因出汗湿透的衣物，以免着凉。

6、药物治疗：如果出汗情况严重，可以咨询医生意见，服用一些抗感冒药物来帮助缓解症状。

7、增强营养：在感冒期间，尽量吃一些富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果等，有助于恢复体力。

请注意，如果除了出汗多之外还有其他严重的症状如高热、皮疹等，应立即就医。此外，若感冒长时间不见好转或症状加重，也应及时就医。