女性缺维生素b2的症状
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
女性缺维生素B2的症状主要表现在以下几个方面：
1、口腔和皮肤问题：可能出现口角炎、口腔溃疡、舌炎等口腔症状，皮肤可能出现干燥、脱屑、瘙痒等现象。此外，维生素B2缺乏还可能导致面部皮肤潮红。
2、眼部症状：可能出现眼部瘙痒，结膜充血等眼部不适症状。这些症状有时容易被误以为是普通眼疲劳而忽视，长期维生素B2缺乏甚至可能导致视力模糊。
3、易感疲劳：由于维生素B2缺乏会影响身体对能量的有效利用，女性在维生素B2不足的情况下，可能会出现精力减退的现象，很容易感觉疲劳和疲倦。长时间下来甚至可能出现缺铁性贫血等问题。因此需要及时调整饮食，增加富含维生素B族食物的摄入。平时也要注意规律作息，保证充足的休息时间。如果症状严重或持续不减，建议及时就医寻求专业治疗。
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