身体缺水的症状

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问题详情：身体缺水的症状？

精选回答

陈灵华 副主任医师 普外科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

身体缺水可能出现的症状包括口渴、尿少、皮肤干燥等。这些症状在不同阶段会有所不同，按照缺水程度由轻到重分为不同的阶段。以下是详细的症状描述：

1、缺水初期（高渗状态）：当身体开始缺水时，会出现口渴的症状。此外，尿液颜色会加深，尿量减少并变黄。同时，皮肤可能会感到有些干燥，缺乏弹性。如果仔细观察，还会发现皮肤会有脱皮的现象。此外，血压也可能有所下降。

2、急性缺水期（脱水状态）：如果身体继续缺水，脱水症状会变得更加明显。除了上述症状加重之外，还可能出现精神萎靡不振的情况。这时血压会进一步下降，可能伴随休克症状。体内酶活性也可能因缺水而降低，出现代谢紊乱的情况。由于细胞内外渗透压失衡，还可能出现电解质失衡的状况。在这个阶段需要及时补水并进行针对性的治疗。对于更严重的缺水状况，可能出现低血容量休克等症状，需要紧急就医处理。

为了避免身体出现缺水症状，建议平时多喝水，保持身体的水分平衡。同时，如果出现以上症状，应及时采取措施补充体内水分。请注意，如有任何不适或疑虑，请及时咨询医生或专业人士的建议。

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