高压偏高是怎么回事
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
高压偏高，即血压偏高，是心血管健康方面的一种常见问题。其主要原因可能有以下几点：
1、不良的生活习惯：高钠饮食、熬夜劳累等容易引发交感神经兴奋，使心跳加快血压升高。另外，肥胖或长期抽烟也容易引发高血压。对此，患者可以根据具体情况改善生活方式进行调理。如饮食清淡、适量运动等。同时避免熬夜，保持良好的作息习惯。戒烟限酒也对控制血压水平有很大帮助。
2、遗传性因素：如果父母双方有一方患有高血压疾病，子女患病几率会相对较高。对此可能需要使用降压药物来控制血压在正常范围内。如果情况严重，建议及时就医检查，遵照医嘱进行服药治疗。
总的来说，高压偏高的原因比较复杂，需要根据具体情况进行分析和判断。建议定期进行血压检查，一旦发现血压异常及时咨询医生并采取相应措施。平时保持良好的生活习惯和饮食习惯，预防高血压的发生。如有疑虑或症状严重请及时就医检查和治疗。在平时也要做好个人情绪的调节，尽量避免情绪波动过大造成血压升高。高血压患者家中最好自备血压计以方便观察自身血压情况。除了遵循医嘱的药物治疗以外，还要养成良好的生活习惯来进行自我调节。
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