生完宝宝尿频要怎么办

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问题详情：生完宝宝尿频要怎么办？

席启林主任医师泌尿外科

苏州大学附属第一医院三甲

产后尿频可能是由于多种原因导致的，如尿路刺激症状、盆底肌肉或括约肌尚未恢复等。针对这种情况，可以采取以下措施来改善：

1、调整饮食：尽量避免食用刺激性和重口味的食物，减少刺激尿道的风险。适量控制饮水量，保持适当排尿间隔。

2、注意卫生：产后要注重外阴部位的清洁工作，避免细菌滋生引发尿路感染。可以定期使用温开水清洁外阴，并选择透气性好的棉质内裤。

3、盆底肌肉锻炼：盆底肌肉锻炼有助于改善尿频症状。可以在医生的建议下进行适当的盆底肌肉锻炼计划。

4、药物治疗：如果是尿路感染引起的尿频，可能需要医生的建议下使用相应的药物治疗。请注意避免自行用药，以免对宝宝造成影响。尤其是还在哺乳期的妈妈更要谨慎用药。

5、膀胱训练：有时尿频可能与膀胱过度活跃有关。在这种情况下，可以尝试膀胱训练来缓解尿频症状。包括记录排尿日记、规律排尿时间等。在进行膀胱训练时，最好有医生或专业人员的指导。

如果尿频症状持续不减或者症状加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。此外，由于每个人的情况不同，以上建议仅供参考，具体方法还需根据医生的建议来确定。

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