龟头有白色污垢怎么洗

龟头上有白色污垢通常是由于包皮过长导致的包皮垢堆积，或者是由于念珠菌等真菌感染引起的分泌物增多。清洗这些污垢的方法如下：

首先，可以使用温水进行清洗。在清洗时，轻轻地将包皮向上翻起，暴露出龟头冠状沟部位，彻底清洗其中的污垢。注意动作要轻柔，避免过于粗暴导致疼痛或损伤。同时要注意水温不宜过高，以免刺激龟头和包皮。此外，可以考虑使用一些温和、无刺激性的清洁剂，如温和的肥皂或沐浴露等，但要避免使用过于刺激性的化学物质。

如果龟头白色污垢是由于念珠菌等真菌感染所引起的，那么普通的清洗可能不足以彻底清除这些病原体。在这种情况下，建议在医生的指导下使用一些抗真菌的药物进行治疗。在使用药物的同时，可以按照上述方法清洗龟头和包皮。此外，还要注意个人卫生，保持局部清洁干燥，避免继发感染。

总之，清洗龟头上的白色污垢需要注意动作轻柔、水温适中、使用温和的清洁剂，并根据具体情况考虑使用药物治疗。如果问题持续存在或症状加重，建议及时就医寻求专业医生的建议和治疗。以上建议仅供参考，具体的治疗方法请以医生的建议为准。