小孩发烧都能吃什么
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精选回答
我要回答黄园园 副主任医师 儿科
吉林大学第一医院三甲
小孩发烧时,身体需要额外的营养和水分来对抗疾病和恢复健康。以下是一些适合小孩发烧时食用的食物:
1、流质食物:如牛奶、果汁、汤粥等,容易消化且能提供必要的营养。
2、水果和蔬菜:如苹果、梨、橙子等水果,以及蔬菜泥等,富含维生素和矿物质,有助于增强免疫力。
3、清淡食物:如稀饭、馒头、面条等,这些食物容易消化,不会给孩子的胃肠道造成负担。
4、高蛋白食物:如鸡蛋羹、豆腐等,能够提供优质的蛋白质,有助于恢复体力。
5、适当的肉类:如鸡肉、鱼肉等,只要孩子没有过敏反应,都可以适量食用。
同时,孩子发烧时还需要多喝水,有助于排汗降温和补充体内流失的水分。另外,家长应该避免给孩子食用高糖分、高脂肪和高盐的食物,以免加重肠胃负担和影响恢复。
除了饮食调整外,孩子发烧时还需要及时采取降温措施,如口服退烧药、贴退热贴等。如果孩子的症状持续或加重,应及时就医。以上建议仅供参考,具体还需根据孩子的年龄、病情和医生的建议来确定饮食方案。
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