为什么躺着看书会近视

402次浏览・5月前
问题详情:为什么躺着看书会近视?

精选回答

刘琼 副主任医师 眼科

南方医科大学南方医院三甲

躺着看书可能导致近视,主要原因有以下几点:

1、躺着看书时,眼睛与书的距离和角度可能不合适,容易导致眼睛疲劳和紧张。长时间保持这种状态会使视力逐渐下降,从而引起近视。

2、躺着看书时,由于手臂的支撑有限,很难保持固定的阅读距离,也会增加眼睛的负担。

3、躺着看书时,往往容易不自觉地将书本移动得更近,长时间近距离用眼也是近视的主要原因之一。

因此,建议避免躺着看书,保持正确的阅读姿势和距离,有助于保护视力,减少近视的风险。如果出现近视症状,应及时进行视力检查并采取合适的矫正措施。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题