三七粉的使用方法是什么
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
三七粉是一种常见的中药材，具有多种保健和治疗功效。以下是三七粉的主要使用方法：
1、口服：这是最常见的使用方式。每次用量通常为3-5克，每天服用两次，早晚各一次。可以直接用温水冲服，也可以加入蜂蜜、牛奶等调味品。
2、外敷：对于皮肤上的创伤或者某些病症，可以将三七粉直接涂抹在患处。有时也需要与蜂蜜或其他药物混合后使用。
3、烹饪：三七粉可以用于烹饪，如炖鸡、炖排骨等，可以增加食物的保健效果。注意在烹饪过程中不要加入过多三七粉，以免影响食物的口感。
4、制成胶囊：三七粉也可以制成胶囊服用。这样可以方便携带和服用，同时避免直接服用的不适感。
请注意，三七粉虽然具有多种功效，但并非适用于所有人群，特别是对于孕妇等特殊人群需要特别注意。在使用三七粉之前最好咨询医生的意见，了解自身是否适合使用以及如何使用。此外，也要注意三七粉的来源和质量，以确保其安全和有效性。
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