脊椎骨骨折手术后站久了还是腰痛怎么办

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问题详情：脊椎骨骨折手术后站久了还是腰痛怎么办？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

脊椎骨骨折手术后站久了腰痛，可能是由于多种原因造成的，如手术后的正常反应、恢复不完全或存在其他并发症等。针对这种情况，可以采取以下措施进行缓解：

1、适当休息：避免长时间站立，适时坐下或躺下休息，以减轻腰部负担。

2、物理治疗：采用热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，帮助缓解腰部疼痛。这些方法可以促进血液循环，加速恢复。

3、康复训练：在康复师的指导下进行腰部康复训练，以增强腰部肌肉的力量和稳定性。

4、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些药物来减轻炎症和疼痛。但请注意，不要随意自行用药，尤其是止痛药，以免对身体健康造成不良影响。

5、保持正确姿势：在日常生活中，注意保持正确的站立、坐立和行走姿势，避免长时间维持同一姿势。

6、复诊检查：如果腰痛持续不减或加重，应及时到医院进行复诊检查，以便及时发现并处理可能存在的问题。

以上建议仅供参考。每个人的情况不同，具体的治疗方案应根据个人实际情况由医生制定。同时，要保持积极的心态，配合医生的治疗和康复计划，以便尽快恢复健康。

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