经常熬夜会脱发吗
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李丽娟 副主任医师 皮肤科
福建医科大学附属第一医院三甲
经常熬夜确实可能导致脱发。
长时间熬夜可能导致人体新陈代谢出现异常，特别是影响毛囊的正常生长和修复。这不仅可能导致毛囊受损，进而引发脱发，还会使白发过早生长。此外，熬夜时身体内分泌和免疫系统可能会受到影响，可能诱发一系列健康问题，包括脱发问题。而且，头皮的油脂可能会在熬夜时过度分泌，进而堵塞毛囊，导致头发无法得到足够的营养供给，从而引发脱发。因此，经常性熬夜是引起脱发的一个重要因素。
建议每天保持足够的睡眠时间，保持身体内分泌和免疫系统的正常运作，预防脱发。如果已经开始出现脱发问题，建议及时寻求医疗建议并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的饮食和生活习惯也有助于预防脱发。
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