怀孕28周腰酸背痛是怎么回事

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精选回答

鲍燕 副主任医师 产科

武汉大学人民医院三甲

怀孕28周时出现腰酸背痛,可能由以下几个原因引起:

1、生理变化:怀孕期间,孕妇体内激素水平发生变化,导致关节韧带松弛。而且随着子宫的不断增大,身体重心前移,为保持身体平衡,腰部肌肉需要长时间保持紧张状态,容易导致腰酸背痛。这些都是正常的生理现象,一般休息后可缓解。

2、过度劳累:如果孕妇在日常生活中过于劳累,站立时间过长或长时间坐着不动,也容易引起腰酸背痛的症状。因此,孕妇要注意休息,避免过度劳累。

3、睡姿不当:如果孕妇睡觉时长时间保持不正确的睡姿,也会引发腰酸背痛的症状。尝试更换睡眠姿势和选择合适的床垫,可能会帮助缓解症状。

4、其他原因:如腰椎间盘突出症、妊娠合并泌尿系统疾病等也可能引起腰酸背痛的症状。如果疼痛持续或伴有其他症状,建议及时就医检查。

总的来说,孕期腰酸背痛大多数情况下是正常的生理反应,但也需要关注是否由于过度劳累或睡姿不当等原因所引起。如果疼痛持续严重或有其他症状,建议及时就医。同时,孕妇在孕期要注意休息,保持良好的生活习惯和心态。

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