患了乳腺增生怎么办

患了乳腺增生，不必过于紧张，这是一种常见的女性疾病。以下是一些建议的处理方法：

1、保持良好心态：乳腺增生的发生与情绪有很大的关系，因此保持良好的心态非常重要。尽量保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪的刺激。

2、改善生活习惯：保持健康的生活方式对乳腺增生的防治具有积极意义。合理安排作息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜；饮食结构合理，多吃蔬菜水果，少食高脂、高糖、高盐的食物；坚持运动，增强身体免疫力。

3、定期检查：定期进行乳腺检查，如乳腺B超、乳腺X线摄影等，以便及时了解病情发展，发现异常及时干预。

4、药物治疗：如果乳腺增生症状严重，如疼痛、肿胀等，可以在医生的指导下使用一些药物进行辅助治疗。常用的药物有逍遥丸、乳癖消等。

5、手术治疗：对于少数乳腺增生严重且有可能恶化的患者，可能需要手术治疗。但这种情况相对较少，大部分乳腺增生患者都可以通过药物和生活方式的调整来改善症状。

总之，患了乳腺增生不必过于紧张，保持良好的心态和生活习惯，定期进行乳腺检查，必要时及时就医治疗即可。如果有任何疑虑或症状加重，建议及时就医。