外阴红起小包痒白带豆腐渣怎么办

外阴发红、出现小包并且伴有痒感，同时白带呈豆腐渣状，很可能是由念珠菌引起的外阴阴道炎。针对这一情况，以下是一些建议的处理方法：

1、保持清洁：保持外阴部位的清洁和干燥，使用温水进行清洗。

2、穿着宽松衣物：选择棉质、宽松的内裤和裤子，避免穿着紧身衣物，以免加重症状。

3、避免刺激性产品：暂时避免使用含有化学成分的清洁剂和护肤品，以免刺激皮肤。

4、药物治疗：在医生的指导下使用抗真菌药物，如局部涂抹药膏或口服药物治疗。

5、饮食调理：保持均衡的饮食，避免过多摄入高糖食物，增加抵抗力。

6、避免性生活：在治疗期间最好避免性生活，以免加重感染或传播给伴侣。如要进行性生活，应使用安全套。

7、及时就医：若症状持续加重或反复发作，应及时就医检查，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。

以上建议仅供参考，具体治疗方法还需根据医生的建议进行。请勿自行诊断或用药，以免延误病情。同时，保持良好的生活习惯和心态也有助于缓解症状和促进康复。