妈妈好久了一直觉得嗓子难受怎么办

如果妈妈长期觉得嗓子难受，建议她及时寻求医疗帮助以确定问题的根源，并按照医生的建议进行治疗。同时，也可以尝试一些自我护理的方法来缓解症状。以下是一些可能的建议：

1、保持充足的水分摄入：嗓子难受可能是由于干燥引起的，定期喝水可以缓解这种症状。

2、改变饮食习惯：避免过多摄入辛辣、油腻、刺激性的食物，多食用清淡、易消化、富含水分的食物和蔬菜水果。

3、避免长时间用力喊叫或过度使用嗓子：过度使用嗓子可能会导致喉咙不适。

4、使用加湿器：如果家里的空气比较干燥，可以使用加湿器来提高空气湿度，有助于缓解喉咙干燥和不适感。

5、尝试一些喉咙舒缓剂：如含有薄荷油的糖果、润喉片等，这些产品可以提供临时的舒缓效果。

6、寻求医疗帮助：如果喉咙难受持续不减或者症状加重，建议尽快就医。医生可能会进行一些检查，如喉镜检查，以确定是否存在其他潜在的健康问题，如喉炎、扁桃体炎等。

以上建议仅供参考，请务必以医生的诊断和治疗建议为准。希望你的妈妈能尽快恢复健康。