三七叶子能治疗失眠吗

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问题详情:三七叶子能治疗失眠吗?

精选回答

陈建云 副主任医师 心身医学科

南昌大学第一附属医院三甲

三七叶子在一定程度上能够治疗失眠。

三七叶子具有镇静安神的功效,可以有效地改善失眠症状。同时,三七总皂苷是三七的主要有效成分之一,有助于活血养血,提高脑细胞活性,也能改善血液循环和微循环障碍,缓解脑神经紧张状态,从而使睡眠得到改善。此外,三七叶还可以用于治疗多种疾病如眩晕、高血压等。然而,对于三七叶治疗失眠的具体效果,还需要结合个体差异以及病情的严重程度来判断。若患者长期失眠或症状较重,建议及时前往医院就诊,在专业医生的指导下进行治疗。

请注意,虽然三七叶子有助于治疗失眠,但并非人人适用。因此在使用前建议咨询医生或药师的建议。此外,改善失眠还需要结合良好的生活习惯和饮食习惯,如保持良好的作息规律、避免熬夜、避免睡前过度兴奋等。

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