儿童缺锌是怎么得的

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问题详情：儿童缺锌是怎么得的？

黄园园副主任医师儿科

吉林大学第一医院三甲

儿童缺锌的原因主要有以下几个方面：

1、锌摄入不足：儿童锌摄入不足的主要原因是饮食不当或饮食结构不合理。比如，饮食中的锌含量较少，或者孩子偏食、挑食等不良饮食习惯，都可能导致锌摄入不足。另外，一些儿童由于长期母乳喂养，未能及时添加辅食，也可能导致锌摄入不足。

2、锌吸收障碍：虽然有些儿童锌摄入充足，但由于存在吸收障碍，无法充分吸收食物中的锌元素，也会导致缺锌。这种情况可能是由于一些疾病导致的肠道吸收不良，如长期腹泻、慢性肠炎等。此外，不良的饮食习惯也可能影响锌的吸收，如长期食用精细加工的食品等。

3、锌丢失过多：一些特殊情况可能导致锌丢失过多，如患有严重疾病、接受长期的静脉营养等。这些情况可能导致锌在体内大量流失，从而引发缺锌。

4、早产和双胎等因素也可能导致儿童缺锌。这些儿童的生长发育速度较快，对锌的需求较高，因此更容易出现缺锌的情况。

总之，儿童缺锌的原因多种多样，包括锌摄入不足、吸收障碍、丢失过多以及生理需求增加等。为了预防和治疗儿童缺锌，应关注孩子的饮食结构和饮食习惯，确保充足的锌摄入，并及时治疗相关疾病。如有疑虑，请及时咨询医生或专业人士的建议。

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