低压88时要注意的事项

当低压（舒张压）为88mmHg时，属于偏高范围，需要注意以下几点：

1、定期监测血压：密切关注血压变化，可每天测量数次，做好记录，以便及时发现血压升高或降低的趋势，为医生提供治疗参考。

2、改善生活方式：采取健康的生活方式，如低盐饮食、适量运动、保持良好的心态等，有助于改善血压状况。

3、避免剧烈运动：剧烈运动会增加心脏负担，可能导致血压进一步升高，因此应选择适合自己的运动方式和运动量。

4、避免过度劳累：劳累会导致交感神经兴奋，引发血压升高。因此，要注意休息，避免过度劳累。

5、保持良好的饮食习惯：低盐饮食有助于降低血压，同时多摄入富含钾、镁等元素的食品，如新鲜蔬菜、水果等。

6、遵医嘱服药：如果医生开具了降压药物，请务必按照医嘱定时服药，不要随意更改药物剂量或停药。

7、寻求专业建议：如果血压持续偏高或出现其他不适症状，请及时就医，寻求专业医生的建议和治疗。

总的来说，低压88mmHg时需要注意改善生活方式、定期监测血压、遵医嘱服药等，以控制血压并降低相关健康风险。