糖尿病的人可以喝煮山楂水吗

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问题详情：糖尿病的人可以喝煮山楂水吗？

精选回答

郑超 主任医师 内分泌科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

糖尿病患者可以适量喝煮山楂水。

山楂含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养成分，对于糖尿病患者有一定的益处。同时，山楂含有山楂酸等多种有机酸成分，可以扩张冠状动脉，降低血压，对改善血脂环境也有一定的作用。因此，对于糖尿病患者而言，适量饮用煮山楂水是可以的。但要注意以下几点：

首先，不要在煮山楂水中添加糖分，以免糖分过高不利于血糖的控制。其次，不应喝过量，特别是脾胃虚弱的人群应避免过多摄入山楂和过量喝山楂水，因为这可能会导致腹痛和腹泻等胃肠不适反应。因此，控制摄入量和注意煮制的糖分是关键。建议糖尿病患者随时关注血糖水平变化并合理安排饮食，适度锻炼以确保健康。同时应遵循医生的营养建议和科学规范的治疗手段，以期更好地控制糖尿病及其相关风险。如果出现身体不适，建议及时就医。

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