小孩发烧怎么退烧最快物理疗法

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问题详情：小孩发烧怎么退烧最快物理疗法？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

当小孩发烧时，可以采用一些物理疗法来帮助退烧。以下是一些最快最有效的退烧物理疗法：

1、温水擦浴：使用32℃~34℃的温水擦浴，有助于促进血液循环，有助于热量排出。主要擦拭部位包括前额、颈部、腋窝、腹股沟等。

2、冰敷额头：使用毛巾包裹冰块直接敷在小孩的额头上，有助于降低局部温度，减轻发烧引起的不适。但需注意避免冰块直接接触皮肤，以防冻伤。

3、贴退热贴：退热贴中含有高分子凝胶和大量水分，可以通过水分的蒸发带走热量，有助于降温。使用时可以直接贴在小孩的额头上或太阳穴上。

4、补充水分：多喝水有助于排汗、排尿，从而带走体内的热量，有利于降温。也可以给孩子喝一些富含维生素的果汁，如西瓜汁、苹果汁等。

5、减少衣物和散热：小孩发烧时不宜穿得过多或盖得太厚，容易导致热量无法散发。可以适当减少衣物或调整室内温度，帮助散热。

6、使用医用酒精擦拭身体：用医用酒精擦拭孩子的腋窝、大腿根部等部位有助于降温。但需注意酒精浓度不宜过高，且擦拭时间不宜过长。

如果孩子的体温持续升高或出现其他不适症状，应及时就医。同时，以上物理疗法只是辅助手段，不能替代医生的诊断和治疗。

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