断断续续低烧怎么办好

如果持续出现低烧的症状，可能是身体存在某些问题。这时首先要做的是查明原因，并针对具体原因进行相应的处理。以下是一些建议：

1、看医生并获取检查：连续低烧可能是一些疾病的症状，例如感染（包括细菌、病毒、真菌感染等）、自身免疫性疾病、内分泌问题或癌症等。寻求医生的帮助，进行全面的体检和必要的实验室检查，以便找出潜在的原因。

2、遵循医嘱：如果被诊断出某种疾病并开了药物，请严格按照医生的指示服用药物。不要自行停药或更改药物剂量。

3、物理降温：在发烧期间，可以采取一些物理降温的方法来缓解症状。比如多喝水以补充液体，使用湿毛巾擦拭身体，使用冰袋等。

4、保持良好的生活习惯：良好的生活习惯有助于身体的恢复。这包括保持充足的睡眠，避免过度劳累，保持良好的饮食习惯，尽量摄取营养均衡的食物，避免吸烟和饮酒。

5、监控体温：密切关注自己的体温变化。如果发烧持续不退或者体温开始升高，应及时采取措施，如服用退烧药等。

6、避免自行用药：不要随意使用退烧药或其他药物，特别是长期或过量使用可能会对身体造成伤害。

请记住，以上只是一些基本的建议，具体的治疗方案应根据医生的建议进行。如果持续低烧，请尽快就医，以便得到正确的诊断和治疗。